女性ホルモンの変化
歳をとると顔や手足、様々な部分で老化を感じてしまいますよね。
その原因の1つが「女性ホルモン」にあるとご存じですか？
今回は女性ホルモンの変化について解説します。
40代から女性ホルモンは激減？
体内の女性ホルモン量は年齢によって異なり、最もピークなのが30代。そこから徐々に減少していき、いわゆる幸年期と呼ばれる40～50代では大幅に減ってしまいます。
女性ホルモンは女性らしさを作り出すだけでなく、身体の健康を支えているホルモンでもあるため、女性ホルモンが減ると疲れや身体のダルさ、しわなど様々な変化に繋がるのです。
いつまでも元気でいるために
40歳を超えても元気でいるためには、女性ホルモンの代わりとなる成分を取り入れることが大事です。
とくに和漢成分はその働きが強く、今注目が高まっています。いつまでも元気で楽しく生活するために、まずは和漢アイテムを試してみるのがオススメです。